Aderezo césar sí es keto: tiene ~1 g de carbohidratos netos por 2 cucharadas, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
1 g
por 2 cucharadas
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta apenas 1.5 g de carbohidratos netos por porción, ideal para keto por su alto contenido de grasa.
Información nutricional de aderezo césar
¿Por qué aderezo césar sí es keto?
Aporta apenas 1.5 g de carbohidratos netos por porción, ideal para keto por su alto contenido de grasa. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; aderezo césar aporta 1 g por 2 cucharadas (1 g totales − 0 g de fibra).
¿Cuánto aderezo césar puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~100 g de aderezo césar.
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Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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