Pimienta negra sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 cucharadita, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
0 g
por 1 cucharadita
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta solo 0,8 g de carbohidratos netos por cucharadita, ideal para condimentar en keto.
Información nutricional de pimienta negra
¿Por qué pimienta negra sí es keto?
Aporta solo 0,8 g de carbohidratos netos por cucharadita, ideal para condimentar en keto. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; pimienta negra aporta 0 g por 1 cucharadita (1 g totales − 0 g de fibra).
¿Cuánto pimienta negra puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~14 g de pimienta negra.
Relacionados
Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
¿Un dato no cuadra? Avísanos.
Buscar otro alimento