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es keto

Tomillo

Especia

Tomillo sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 cucharadita (seco), dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.

Carbohidratos netos

0 g

por 1 cucharadita (seco)

Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.

Aporta apenas 0.3 g de carbohidratos netos por cucharadita, ideal para sazonar en keto.

Información nutricional de tomillo

0.1 g
Grasa
0.1 g
Proteína
0.4 g
Fibra

¿Por qué tomillo sí es keto?

Aporta apenas 0.3 g de carbohidratos netos por cucharadita, ideal para sazonar en keto. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; tomillo aporta 0 g por 1 cucharadita (seco) (0 g totales − 0 g de fibra).

¿Cuánto tomillo puedo comer en keto?

Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~19 g de tomillo.

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Fuente: estimación nutricional (referencia tipo USDA) · Confianza: alta
Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto