Cortado sí es keto: tiene ~1 g de carbohidratos netos por 1 taza pequeña (aprox. 75 ml), dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
1 g
por 1 taza pequeña (aprox. 75 ml)
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Tiene apenas 1.8 g de carbohidratos netos por taza pequeña; sin azúcar es apto para keto.
Información nutricional de cortado
¿Por qué cortado sí es keto?
Tiene apenas 1.8 g de carbohidratos netos por taza pequeña; sin azúcar es apto para keto. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; cortado aporta 1 g por 1 taza pequeña (aprox. 75 ml) (1 g totales − 0 g de fibra).
¿Cuánto cortado puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~208 g de cortado.
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Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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