Bebida energética no es keto: tiene ~27 g de carbohidratos netos por 1 lata (250 ml), frente al límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
27 g
por 1 lata (250 ml)
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta unos 27,5 g de carbohidratos netos por lata y tiene índice glucémico alto por su azúcar añadido.
Información nutricional de bebida energética
¿Por qué bebida energética no es keto?
Aporta unos 27,5 g de carbohidratos netos por lata y tiene índice glucémico alto por su azúcar añadido. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; bebida energética aporta 27 g por 1 lata (250 ml) (27 g totales − 0 g de fibra).
¿Cuánto bebida energética puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~45 g de bebida energética. Una mejor alternativa keto es bebida energética.
Mejor alternativa keto
Relacionados
Alternativa keto de
Ver todos: Bebidas keto
Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
¿Un dato no cuadra? Avísanos.
Buscar otro alimento