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Chicharrón de cerdo
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Sí
es keto

Chicharrón de cerdo

Snack

También: cortezas de cerdo, chicharrones, cueritos fritos y rinds de cerdo

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Chicharrón de cerdo sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 porción (28 g), dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.

Carbohidratos netos

0 g

por 1 porción (28 g)

Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.

Aporta 0 g de carbohidratos netos por porción, ideal para keto como snack crujiente.

Información nutricional de chicharrón de cerdo

9 g
Grasa
17 g
Proteína
0 g
Fibra

¿Por qué chicharrón de cerdo sí es keto?

Aporta 0 g de carbohidratos netos por porción, ideal para keto como snack crujiente. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; chicharrón de cerdo aporta 0 g por 1 porción (28 g) (0 g totales − 0 g de fibra).

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Ver todos: Snacks keto

Fuente: estimación nutricional (referencia tipo USDA) · Confianza: alta
Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto

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