Magdalena de harina de almendra con eritritol
Panaderia
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Magdalena de harina de almendra con eritritol sí es keto: tiene ~2 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
2 g
por 1 unidad mediana
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta unos 2 g de carbohidratos netos por unidad gracias a la harina de almendra y el eritritol, aunque el valor varía según la receta.
Información nutricional de magdalena de harina de almendra con eritritol
¿Por qué magdalena de harina de almendra con eritritol sí es keto?
Aporta unos 2 g de carbohidratos netos por unidad gracias a la harina de almendra y el eritritol, aunque el valor varía según la receta. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; magdalena de harina de almendra con eritritol aporta 2 g por 1 unidad mediana (9 g totales − 3 g de fibra).
¿Cuánto magdalena de harina de almendra con eritritol puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~125 g de magdalena de harina de almendra con eritritol.
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Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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