Bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol
Dulce
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Bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol sí es keto: tiene ~2 g de carbohidratos netos por 2 bombones, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
2 g
por 2 bombones
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta unos 2 g de carbohidratos netos por porción gracias al alto cacao y al eritritol, pero es fácil pasarse de porción.
Información nutricional de bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol
¿Por qué bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol sí es keto?
Aporta unos 2 g de carbohidratos netos por porción gracias al alto cacao y al eritritol, pero es fácil pasarse de porción. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol aporta 2 g por 2 bombones (9 g totales − 3 g de fibra).
¿Cuánto bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~50 g de bombones de chocolate amargo (85% o más) con eritritol.
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Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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