Lima es keto solo en porciones pequeñas: tiene ~5 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana, frente al límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
5 g
por 1 unidad mediana
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Una lima mediana aporta unos 5.2 g de carbohidratos netos, pero solo se suele usar el jugo, lo que reduce mucho su impacto.
Información nutricional de lima
¿Por qué lima es keto solo en porciones pequeñas?
Una lima mediana aporta unos 5.2 g de carbohidratos netos, pero solo se suele usar el jugo, lo que reduce mucho su impacto. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; lima aporta 5 g por 1 unidad mediana (7 g totales − 1 g de fibra).
¿Cuánto lima puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~64 g de lima.
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Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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