Limón sí es keto: tiene ~4 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana (jugo), dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
4 g
por 1 unidad mediana (jugo)
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta unos 4.4 g de carbohidratos netos por unidad, ideal para dar sabor sin sacarte de cetosis.
Información nutricional de limón
¿Por qué limón sí es keto?
Aporta unos 4.4 g de carbohidratos netos por unidad, ideal para dar sabor sin sacarte de cetosis. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; limón aporta 4 g por 1 unidad mediana (jugo) (6 g totales − 1 g de fibra).
¿Cuánto limón puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~66 g de limón.
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Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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