Stevia sí es keto: tiene ~0 g de carbohidratos netos por 1 cucharadita, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos
0 g
por 1 cucharadita
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Aporta 0 g de carbohidratos netos por porción, por lo que es un endulzante ideal para keto.
Información nutricional de stevia
0 g
Grasa
0 g
Proteína
0 g
Fibra
¿Por qué stevia sí es keto?
Aporta 0 g de carbohidratos netos por porción, por lo que es un endulzante ideal para keto. En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; stevia aporta 0 g por 1 cucharadita (0 g totales − 0 g de fibra).
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0 g netos
/ 1 cucharadita (extracto en polvo)
Comparaciones
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Fuente: estimación nutricional (referencia tipo USDA) · Confianza: alta
Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
Revisado por el equipo de Seráketo · Última actualización: 29 de junio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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